A obesidade:
uma doença
do nosso século
Neste
dia 16 de outubro, devemos refletir sobre a melhor maneira de comermos. De
facto, vivemos num mundo em que há pessoas com fome e, ao mesmo tempo, há
outras que sofrem de obesidade, uma das doenças do nosso século.
Há alguns anos, não existiam as
comidas processadas que comemos hoje. Por isso, as pessoas agora têm muito mais
probabilidade de ficar obesas. Temos de tentar parar com isto, procurando adotar outros comportamentos: fazer exercício físico e comer alimentos
mais saudáveis. Assim talvez consigamos resolver ou diminuir o problema.
Portugal é um dos países com mais pessoas obesas, sendo 20% da população obesa ou pré-obesa. Ser obeso dificulta as tarefas
do dia a dia e impede-nos de fazer várias atividades. Para evitar este
problema, devemos controlar a quantidade
de comida que comemos, pois a obesidade pode causar a hiperatividade e diabetes e é responsável por quase 2,8 milhões de mortes todos os anos.
Trabalho
realizado por: Alice Furtado, 5ºJ e Rodrigo Gonçalves, 5ºJ, Clube de Jornalismo
Fonte do
texto e imagem: http://blog.clinicadenutricao.com.br/historia-da-obesidade/
